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夏天感冒发烧真是件很痛苦的事,有人说,生病发烧了,不能开空调,会加重病情!因此,一到夏天生了病,关于是否开空调,已经成为一些家庭中的常见“矛盾点”,尤其是家里有小孩子、小宝宝的更是“掰扯”不清!
1、发烧能开空调吗?▼
能不能开空调,可能需要看下生病情况,简单来说,就是怕热可以开,怕冷就不要开。
①体温上升期:不建议开
产热大于散热,身体怕冷,手脚冰凉,这个时候不宜开空调,免得“冷上加冷”。
②体温高热期:建议开
体温上升到最高点,一般手脚暖和,身体觉得很热,这个时候可以适当开空调,让身体更舒服一些。
③体温下降期:可以开
大量出汗,体温逐渐恢复正常这时也可以开空调,但不能对着吹,以免着凉。
2、开空调时应注意什么?▼
①温度设置
建议空调设置在26℃左右,过低的温度容易导致身体着凉病情加重。
②保持湿度
空调在制冷时容易使人口干舌燥,建议在室内放置加湿器,保持室内湿度适宜。
③避免直吹
空调的出风口不要直接对着患者吹,以免冷风刺激诱发不适。
④定期清洁
空调内部容易溢生细菌和病毒等微生物,建议定期清洁空调滤网和内部部件,保持室内空气的清新和卫生。
3、发烧如何正确护理?▼
1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。
2、脱掉过多的衣物:如果四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
3、多喝水:以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降以及补充体内的水分缺失。
4、使用退烧药:当测量温度超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。
5、勤测体温:密切关注体温的变化,以防高烧不退的情况,便于及时就医。
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夏季生病发烧,要科学使用空调,使室内温度处于舒服的状态,不能因为怕感冒就不开空调,也不要过于依赖空调,温度开的太低。