近期，“发烧”的话题几度爆上热搜，冬季本就是各种呼吸道病原体活跃的季节，除了新冠引起的发烧外，还有流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等各种病毒……

尤其是对于家里的老人和孩子来说，抵抗力比较弱，极易受到各种细菌病毒的侵袭，一旦发烧，难道就要着急去医院吗？

1. 首先排除是否为新冠感染？

最近霸屏热搜的当属新冠病毒，一旦发烧，可以先在家中测一下抗原——建议家中备一些新冠抗原检测试剂盒，如果答案是新冠感染，那么就判断一下是居家还是去医院，如若持续高热（大于39℃）超过3天便需及时就医。

2. 发烧了，但是并非新冠

需要警惕流感，切记流感不是感冒。

今冬各地甲流都在流行中，大家可以根据需要备用流感抗原检测试剂。防护方面，流感的传染性低于新冠但仍需重视，有同住者特别是老、幼时，需要注意适当保持距离，家中注意通风，勤洗手，日常去往人口集聚地时佩戴口罩。

3. 出现以下症状，别急着去医院，可能是免疫系统在杀毒

01   轻微发烧

有医学研究证实，人体的免疫能力会随着体温的升高得到增长。出现发烧后，人体血液中的铁离子会减少，导致病原体生长受限，从而降低病原体的生长能力。

简单来说，发烧在一定的程度下，是人体的免疫系统在灭杀入侵的病菌；如果轻微发烧就马上服用退烧药，反而可能加重病情。

若体温高于38.5℃，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时，应立即就医。

02   腹泻

有时候一受凉，就会有些轻微拉肚子，这不用太过紧张；偶尔轻微腹泻，可以喝点热水帮助肠道恢复，并预防脱水。

如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。

03   咳嗽

咳嗽是呼吸道疾病常见的一种症状，并不属于疾病，反而是一种防御行为；它可以将体内的病菌、异物等通过咳嗽排出体外，更有利于身体的健康。

很多人一有咳嗽马上就用止咳药止咳，这样反而可能导致病菌和异物留在气管里诱发炎症，更不利于身体健康；尤其是喉咙有痰时，一定要先化痰，而不是先止咳，要不然痰堵在气管里也是非常危险的。

当然，这并不是说咳嗽不需要治疗，只是要先找明原因，再针对病因进行治疗。尤其是伴随有发烧、喉咙肿痛时，一定要及时治疗，要不然会导致病情加重。

4. 家里一定要配备好合适的体温计

01   振海康H8602医用电子体温计

这款体温计是振海医疗最新研发家用成人儿童多部位测温医用电子体温计，这款体温计可以测口温/腋温/肛温，家庭测温小管家，家人身体不舒服，可通过多部位测温，保障精准测温，满足家庭成员测温需求，使用更放心。

优势一 ：30秒快速测温，告别等待

采用高灵敏感温探头，导热性能好，能快速准确的传达体温信号，快速精准测温；测量时间：≤30秒（环境温度25℃，标准恒温水槽）30秒快速测温，免除等待烦恼。

优势二 ：柔性软头设计

精选TPU材质，柔软耐用，可弯折，触感舒适，使用安全，适用多种测温场景；具有优异的耐磨性、较高的拉伸强度，耐低温与氧化，使用寿命长。

优势三：高温提示

测量完成，测量结果≥ 37.8℃（100°F）时，体温计发出“嘀— 嘀— 嘀⸺嘀”的警示声，贴心呵护。

02   振海康HTD8208红外线体温计

这款红外体温计独有海豚童趣造型，医用级测量标准，精度值可精确至±0.2℃，不惧环境温度变化，可连续测温，无需等待，冬日测温精准保障，使用更放心。

优势一 ：免耳套设计，简化操作

这是款免耳套设计的耳温计，不用在测量的时候更换耳套，使用更简便，同时节约了购买配套耳套的成本。

优势二 ：密闭式结构，无惧异物

采用封闭式结构设计，异物无法进入机器损坏机身，体温计性能稳定，精准度不受影响；使用前后，可用酒精棉签清洁消毒，保护探头的同时使用更加洁净健康。

优势三 ：三色背光提示，直观读取

根据显示屏的颜色，轻松判断体温是否正常，绿色背光表示体温正常；黄色表示体温偏高；红色则表示发烧了，读取结果更加清晰直观，父母长辈老花眼也可轻松用。

03   振海康H8831红外线体温计

这款体温计是振海医疗最新设计二代探测扫描测温技术枪型体温计，线性扫描多点收集测温信号，搭载独有的蓝光定位指示功能，规范操作，辅助纠正测温距离与测温位置，多重保障，精准测温，家用安心。

优势一 ：测温非接触，为爱留距离

1-5cm远距离测温，无需接触皮肤，降低交叉感染的风险，洁净卫生，给家人更多的关爱。

优势二 ：体温+物温，多模式测温

既可以用来测体温，也可以用来测物温，物温模式下，水温、奶温、食物温度、室内温度随心测，家里带娃好帮手。

优势三 ：大容量记忆值

拥有50组大容量记忆值，随时查看体温变化情况，生病的时候监测体温变化多组对比更方便，经典枪型设计，久持不累，细节更贴心。

最近各地多种病毒陆续爆发，“发烧”的人也有增无减，平时注意日常防护的同时也别忘记在家里准备好合适的体温计，以便及时监测体温，避免延误病情。